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비트 효능 부작용 비트, 비트주스 효능 부작용 비트(Beet)는 다소 호불호가 갈리는 달콤한 뿌리 채소에 속합니다. 하지만 지난 10여 년 동안 슈퍼푸드에 오르내리며 그 자리와 명성을 이어오며 성분과 효능에 대해서 증명하고 있는데요. 한 연구결과는 비트루트 주스라고도 알려진 비트 주스를 마시는 것이 건강에 도움이 될 수 있다는 것을 보여줍니다. 아이허브 - 비트 제품 가격비교 비트 효능 부작용 1. 비트 효능 - 혈압을 낮추는 데 도움이 된다. 비트 주스는 혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 연구원들은 매일 250밀리리터 (또는 약 8.4온스)의 비트 주스를 마신 사람들이 수축기 혈압과 이완기 혈압을 모두 낮춘다는 것을 발견했습니다. 혈중 질소산화물로 전환돼 혈관을 넓히고 이완시키는 비트 주스의 화합물인 질산염이 ..
보스웰리아 효능 부작용 보스웰리아 효능 부작용 보스웰리아(Boswellia) 또는 인도의 유향은 보스웰리아 나무에서 추출한 수지 허브입니다. 항염증 효과는 류머티스 관절염, 염증성 대장 질환, 천식 등 염증 상태에 도움이 될 수 있다는 것을 의미합니다. 이러한 질환에 대한 치료는 염증을 줄이는 데 초점을 맞추는 경향이 있습니다. 보스웰리아는 염증 조절을 도와 만성 염증 질환의 증상을 최소화할 수 있습니다. 과학적 연구가 보스웰리아의 이점을 뒷받침하기 시작하고 있지만, 현재까지 대부분의 연구는 세포나 동물 모형을 사용하고 있습니다. 과학자들은 이 물질이 인간에게 미치는 영향을 모르기 때문에 의사들이 이 치료를 권하기 전에 인간과의 더 많은 임상 실험이 필요합니다. 이 글에서, 우리는 보스웰리아의 유익성과 위해성에 대해 현재 과학..
노니 효능 부작용 노니 효능 부작용 노니 주스는 모린다 시트리폴리아 나무의 열매에서 추출한 열대 음료입니다. 이 나무와 열매는 동남아시아, 특히 폴리네시아의 용암 흐름 속에서 자라는데요. 노니(Noni, NO-nee)는 노란색의 망고 크기의 덩어리 과일로 그것은 매우 쓰고 가끔 악취가 나는 치즈와 비교되는 독특한 냄새를 가지고 있습니다. 아이허브 - 노니 제품 비교 폴리네시아 사람들은 2000년 이상 전통 민간 의학에 노니를 사용해 왔고 변비, 감염, 통증, 관절염 등 건강상의 문제를 치료하는 데 흔히 쓰입니다. 오늘날, 노니는 대부분 주스 혼합물로 소비되곤하죠. 이 주스는 강력한 항산화 물질로 가득 차 있으며 여러 가지 건강상의 이점을 제공할 수 있습니다. 노니 효능 & 부작용 노니 주스는 매우 다양한 영양성분을 가지고..

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